鸡胸的家常做法(鸡胸的家常做法简单)

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本文目录

1. 儿童鸡胸肉的法鸡最简单十种做法
2. 十大美食鸡胸肉做法
3. 泰森鸡胸肉的做法

儿童鸡胸肉的最简单十种做法

主料 ：猴头菇250克,鸡胸脯肉200克

辅料 ：冬笋50克,白菜100克,黄芪20克,白术20克

调料：姜5克,大葱5克,酱油5克,料酒5克,盐3克,味精2克,淀粉5克,植物油20克

做法：

1.黄芪和白术先煎取汁200毫升；猴头菇去掉针刺和老根
，切成片；冬笋切片。做法

2.鸡肉切成块；姜切成片；葱切成段；白菜去掉老帮用菜心 ，鸡胸家常简单用开水烫一下，法鸡盛盘。做法

3.锅内放油烧至七成热，鸡胸家常简单先炒鸡肉和猴头菇 ，法鸡变色后加料酒、做法姜片、鸡胸家常简单葱段和酱油炒 ，法鸡加药汁和高汤，做法用小火焖至肉烂 ，拣去姜 、葱，以盐、味精和湿淀粉勾芡收汁，装盘即可。

十大美食鸡胸肉做法

用料 ：鸡胸肉150g
、西红柿两个、黑胡椒粉半勺料酒1勺 、淀粉半勺
、生抽1勺盐适量
、杂蔬丁适量

做法：

1.鸡胸肉洗净后切块
，放入料酒、淀粉、生抽、黑胡椒粉、半勺盐 ，搅匀，腌制20分钟左右。

2.西红柿去皮切小块
，锅中放一点点油，倒入番茄炒至略微出汁后
，加100ml左右的热水，小火煮6分钟让番茄变成糊状
。

3.加入腌制好的鸡胸肉炒至变色 ，咋加入适量杂蔬丁 ，半勺盐，大火收汁约1分钟，就搞定了。

泰森鸡胸肉的做法

主要食材 ：鸡脯肉

辅料 ：梨、山药、枸杞

调料：盐
、料酒
、鸡精 
、白胡椒粉

做法

1 、准备好主要材料
。

2、切好葱花，姜片

3、梨洗净后不用去皮 ，直接切成小块状。

4 、山药去皮后也切成小块状  ，放入清水中浸泡 ，避免氧化。

5 、鸡胸肉解冻好好
，也切成小块状 。加入少许盐，和料酒，白胡椒粉腌制5分钟左右。

6、少许枸杞泡好备用 。

7、锅内留余油
，把姜片和葱白爆香 。

8 、爆香后把鸡胸肉放入翻炒。

9、翻炒变色后，把梨和山药一起放入炒匀，加入料酒1勺  。

10、少许盐。

11、一点点的鸡精 。

12、中火翻炒大约3分钟左右 ，撒上葱花和枸杞即可出锅。

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